Un stage qui combine à la fois, la pratique du yoga, de la méditation et l'étude du thème natal avec ses blessures fondamentales ainsi que  celui de votre chemin de vie.

Stage essentiellement individuel et à la carte. Il peut se faire aussi en couple. Dans le cas d'un groupe d'ami(e)s, maximum 5, me demander.

Vous pouvez additionner des massages bien-être des cours de céramique. Hébergement sur place avec repas compris sur demande.

 

Stage sur 3 à 5 jours avec une arrivée la veille au soir, départ le lendemain matin du dernier jour.

​

Stage de 3 jours:

​

1er jour:

• 3h Pratique de Yoga et méditation le matin

• 3h Thème natale, chemin de vie et échange l'après-midi

​

2ème jour:

• 3h Pratique de Yoga et méditation le matin

• Après-midi libre/ possibilité de massages bien-être et de cours de céramique 

​

3ème jour:

• 3h Pratique de Yoga et méditation le matin

• 3h Echange, accompagnement individuel et bilan l'après-midi

​

Stage de 5 jours:

​

1er jour:

• 3h Etablissement d'une pratique de Yoga personnalisée et méditation le matin

• 3h Thème natale et échange l'après-midi.

​

2ème jour:

• 3h Travail sur la Pratique de  Yoga personnalisée et méditation le matin

• Après-midi libre/ possibilité de massages bien-être et cours de céramique.

​

3ème jour:

• 3h Pratique de Yoga, travail sur la respiration et méditation le matin

• 3h Chemin de vie, échange et accompagnement individuel l'après-midi

​

4ème jour:

• 3h Travail sur la Pratique de Yoga personnalisée, la respiration et méditation le matin

• Après-midi libre/ possibilité de massages bien-être et cours de céramique 

 

5ème jour:

• 3h Travail sur la Pratique de Yoga personnalisée, la respiration et méditation le matin

• 3h Échange, accompagnement individuel et bilan l'après-midi

​